nie wiem

hmm Dziwne postępowanie. Jak kupisz samochód do też dopiero po zakupie będziesz się pytał jak tym jeździć? Wiem że to było złośliwe ale nie mogłem się powstrzymać. Pozdrawiam Der Sieg Ist Unser!

Popatrz na opakowanie tam jest napisane ile jedna tabletka zawiera czystej kreatyny. Policz i wez tyle zeby wyszlo ok5g. --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej odżywki to "Ban". Ponieważ jestem człowiekiem bardzo [...]

Biniu "a i znam i tansze i lepsze uwrazliwiacze na ww " podziel sie z nami mega skuteczne i mega tanie w odroznieniu od reszty dieta i trening co do stezenia kreatyny w komorkach miesnowych srednie stezenie kreatyny to ~125mmol/kg suchej masy o ile wiem w zaden sposob nie udalo sie przeskoczyc poziomu ~160-170mmol/kg suchej masy [...]

Nie stosowałem ale jedno Ci mogę powiedzieć na 100% bo wiem to z pewnego źródła - bez diety nie będzie nic! Żadnych efektów. Oczywiście poza pompą.

Ale ja nie mam żadnego odniesienia do innych gainerów, bo takowych nigdy nie pijałem. Próbowałem tylko raz Gain Fasta i raz Dymatize Mega Gainer, więc ja wiem na ten temat niewiele.

nie bije po udach , zrobiłem w życu może z 10 strzałów i zawsze krew , albo jakiś nerw delikatny że noga skakała i zawsze kulałem po iniekcjach. wiem że to kwestia przyzwyczajenia mięśnia ale ja mam awersję do bicia w nogi. w łydkę też kiedyś wbiłem wino , ale nie polecam %-)

Jak Aga. Bardzo smaczne. :-) Polecam jeszcze kiwi ( bogactwo witaminy C ) i smaczne as fuuck. :-) ( nie wiedziałem, że brzydkie słowa w języku angielskim są pikowane %-) ) Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-05-23 16:46:00 Kiwi ma jeszcze jedną zaletę, pomaga trawić białko. Już wiem że prawie wszystko można spożyć w formie płynnej, ale jeśli się [...]

Wiem jak smakuje sam MCT i lecytyna i powiem Ci, że je tam wyraźnie czuję. Poza tym nie musi ich być w odżywce na kilogramy, nie o to w ich działaniu chodzi... a smak, kwestia gustu. Mnie odpowiada. myślenie ma kolosalną przyszłość...

wiem jedno. Chirurgiem nie bede. K**** nie moge sie powtrzymac i o co chodzi, transwestyta operacje zrobil czy "gosc" miał jajniki i całą reszte i postanowił jednak usunąc zewnętrznę i zostawic wewnętrzne? Jak na obojnaka to cos ten penis za dobre rozwiniety... Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-01-23 02:03:16

no wiem i dlatego mówie ze chce przestac z 1,3 i jakas argininke chce wziasc. Meso juz brałem szału nie było dupy nie urywało jakos lepiej na mniej rage działa

no wiem ale zależy mi na czystej masie mieśniowej wiec jak wezmę po redukcji to bedzie ok?? czy może dołożyć coś do tej mety?? Może lepiej niczego już nie dokładaj.

Na bank masz przerwy 10 - 15 minutowe jak nie dłuższe. Sam chodzę do szkoły średniej i wiem jak jest . Ja biore cyca z ryżem lub z makaronem w pojemnikach i wyrabiam więc Ty też dasz rade . A jak już się upierasz to takie rzeczy jak gainery białka dobiera się wg braków w diecie więc jeśli ją posiadasz sam powinieneś wiedzieć czego aktualnie Ci [...]

jeszcze jedna wazna rzezc, zeby byla jasnosc. wiem, ze walki bez regul jako takie nie sa istota bjj ale juz poczawszy od jiu jitsu i judo znajdowaly sie tam uderzenia, w bjj rowniez. bedzie moment to i znajde cos bardziej adekwatnego do dyskusji.

Wiedza a przy takim podejsciu to bjj czeka to samo co judo. wiem ze nie mozna wierzyc we wszystkie slowo pisane ale... http://en.wikipedia.org/wiki/Brazilian_Jiu-Jitsu Zmieniony przez - OBELX w dniu 2009-03-22 09:21:41

w sumie to tak na spontanie to dodałem ale wogole cena jest mega i białko czy postoi godzine czy 2 po rozpusczeniu smakuje jak biala czekolada smak truskawkowy tez mam ale jeszcze nie otwierałem ale napewno jest milion razy lepsze od ostrowi i dla mnie to wogole najlepsze jakie jadłem. Wiem ze to białko sfd ale niektorzy po prostu biora pierwsze [...]

Było troche smiechu z co niektorych z was> Panowie zastanowcie sie co piszecie> Tak wiem ze Oma to 4 estry tescia, dodałem go tylko dlatego ze został mi z poprzedzniego cyklu, ktory był z mety i tescia , a no i niebiore sie zacos o czym niemam pojecia, post ten załozyłem nie poto by wysłuchac waszych obelg , lecz poto byscie wyrazili swoja [...]

ja mam trening ok 1h 15min i np robie 45min klatke ewentualnie pije te amino i ćwicze biceps, po treningu 2 porcja amino, bynamniej wiem ze nie pójdzie na marne w takiej opcji

ja wiem oprzeciez ale pytam sie o jakis przelicznik bo wlasnie mam ugotowanego kuraka ale ze mnie nie bylo w likend nie mialem jak sobie przelicznika zrobic itd dlatego chce sie dowiedziec mniej wiecej jaka jest waga 100 g kurczaka przed obrobka-po ugotowaniu:)

Otóż nie, rozgrzewałem się ok 30 min, a zakwasy też bo wiem jak wyglądają zakwasy, miałem dziesiątki razy.

wiem ze na zawodach inaczej ale sam sobie sie dziwie to jest tylko 10 sekund od rekordu który nalezy do strong manów takich jak pan i cwiczy pan juz pewnie z 10 lat a ja 3 lata nie całe i wydaje mi sie dizwne ze moge tyle utrzymać